2024/4/20 体重記録

ダイエット

179日目

2024/4/19 体重記録 ◆

ダイエット

178日目

体重が横ばいになってきたので、あすけんの目標を再設定。

１日の摂取カロリーの目安を1,700kcalに落して経過を観察。

2024/4/18 体重記録

ダイエット

177日目

2024/4/17 体重記録

ダイエット

176日目

2024/4/16 体重記録

ダイエット

175日目

2024/4/15 体重記録

ダイエット

174日目

2024/4/14 体重記録

ダイエット

173日目

おへそ周り76cm