109日目 運動記録や食事をメインに記載しておきます。 朝食バイキング、夜ご飯はセルフ式だったのでつい食べ過ぎてしまった。 こういう部分を今後改善していきたいと思いました。 （その分歩数多いから帳消しになってることを祈ってます(笑)） お遍路：67～6…