ダイエット 116日目 お遍路から帰ってきて久々の体重測定。 普段の旅行よりは節制していたが、それでも外食多めだったのが影響してか大幅に体重が増えてしまいました。。。 以前の私ならここで諦めてしまっていたが ここからのリカバリを意識していこうと思…