2日目体重:64.3㎏体脂肪:20.1%BMI:22.3腹囲 82.0㎝ 運動面ではウォーキングが目標(5,837歩)に達するように、夜40分ほどウォーキングをした。(結果 6,049歩) 消費カロリーも226kcalでギリギリ目標(225kca)をクリア カロリーについては、269kcalオー…
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