19日目体重：64.3㎏（+0.4）腹囲：79.5cm（-1.0）体脂肪：19.1%（±0.0）BMI：22.2（+0.1） ※カッコ内は前日比 【前日の活動記録】 運動:ウォーキング（目標5,837歩） 目標に達せず（結果：3,497歩） 消費カロリー：目標225 kcal 目標に達せず（結果：104 kca…