2023-11-24 2023/11/23の食事 食事メニュー 朝食 昼食 夕食 間食 カロリーは「あすけん」や「カロミル」のデータをもとにだいたいの値で算出 1日の合計は2,017kcalとなった カロリーは適正だが食事バランスが良くなかった